PREGUNTES FREQÜENTS
🏠Sobre el servei a domicili
A quines zones et desplaces?
Treballo exclusivament als 23 municipis del Vallès Occidental. En estar centrada només en aquesta comarca, puc garantir puntualitat i flexibilitat sense cobrar suplements per desplaçament.
Què necessito preparar per a la visita?
Res en especial. El meu objectiu és veure com et desenvolupes al teu entorn real. Jo portaré el material necessari per a la sessió.
En cas d’algunes sessions i per garantir una intervenció segura se sol·licitarà:
- Un espai lliure d´obstacles.
- Control de la presència d’animals si poden interferir.
I no ens hem d’oblidar de la roba còmoda.
Per què és millor fer la teràpia al meu propi domicili?
Perquè és el teu entorn real. Entrenem amb els teus mobles, coberts i barreres arquitectòniques. A més, evita l’estrès i el cansament que suposa el trasllat a una clínica, cosa que permet que l’energia se centri al 100% en la rehabilitació.
💡Sobre la Teràpia Ocupacional
Què és la teràpia ocupacional?
La Teràpia Ocupacional és una professió sociosanitària que utilitza activitats significatives (“ocupacions”) per ajudar persones de totes les edats a millorar la seva autonomia i qualitat de vida. El seu objectiu és rehabilitar o potenciar capacitats físiques, cognitives o sensorials, adaptant l’entorn per aconseguir la màxima independència en l’autocura, el treball i el lleure.
És a dir, la Teràpia Ocupacional és la disciplina sanitària que ajuda les persones a recuperar la seva independència en les activitats que donen sentit a la seva vida. El meu objectiu és que, després d’una lesió o degut a l’envelliment, puguis seguir realitzant les teves rutines diàries —com vestir-te, cuinar o cuidar-te— de la manera més autònoma i segura possible a casa teva.
En què es diferencia de la fisioteràpia?
Mentre la fisioteràpia s’enfoca al moviment, la força i el dolor, la Teràpia Ocupacional se centra en l’activitat. Treballem perquè la persona pugui fer les seves tasques diàries (vestir-se, menjar, cuinar, fer servir el bany) de la manera més autònoma possible, ja sigui recuperant la funció o adaptant l’entorn.
És necessària una prescripció mèdica?
No és obligatòria, però si tens informes mèdics o de fisioteràpia prèvia, m’ajudaran molt a dissenyar un pla més precís per a tu.
A qui poden ajudar aquestes sessions?
A persones grans que perden autonomia, persones que han patit un Ictus o dany cerebral, persones amb malalties neurodegeneratives (Parkinson, Alzheimer) o qualsevol adult que tingui dificultats per fer les seves activitats quotidianes després d’una cirurgia o lesió. De la mateixa manera, aquestes sessions també van dirigides a aquelles persones que encara no presenten grans dificultats i que volen mantenir la seva autonomia i estil de vida el màxim de temps possible.
M'ajudes a escollir quina cadira o què cobert comprar?
Sí, aquesta és una de les meves funcions. Abans que gasteu diners en una ortopèdia, jo analitzo què necessiteu realment, us assessoro en la compra i fins i tot us ensenyo a utilitzar l’ajuda tècnica correctament en el vostre dia a dia.
La Teràpia Ocupacional també ajuda a 'entrenar la memòria'?
Sí, però de manera pràctica. No només fem exercicis en paper; dissenyem estratègies perquè no oblidis la medicació, perquè segueixis cuinant les teves receptes de sempre o perquè gestions la teva agenda. És estimulació cognitiva aplicada a la teva vida real.
📋 Sesiones y Metodología
Com és la primera visita?
És una sessió de valoració. Realitzo una entrevista, observo com et desenvolupes a casa i avaluem les capacitats físiques i cognitives. En acabar, marquem junts els objectius que volem assolir.
Quan duren les sessions?
Habitualment duren entre 45 i 60 minuts. És el temps ideal per treballar intensament sense arribar a una fatiga excessiva que sigui contraproduent per a l’usuari.
És necessari que els familiars hi siguin presents durant la sessió?
No és obligatori, però sí molt recomanable, especialment a les primeres visites. Gran part de la meva feina consisteix a assessorar i donar pautes als cuidadors perquè el dia a dia sigui més fàcil i segur per a tothom.
Què passa si el meu familiar es nega a rebre teràpia?
És una situació molt comuna. El meu enfocament és sempre empàtic i gens invasiu. Les primeres sessions les dediquem a crear un vincle de confiança, adaptant-nos als seus temps i gustos, perquè vegi la teràpia no com una obligació, sinó com una ajuda per continuar sent independent a casa.
Hauré de fer reformes cares a casa?
No sempre cal. La meva prioritat és aprofitar allò que ja tens. Sovint petits canvis (com reordenar mobles, millorar la il·luminació o afegir un producte de suport econòmic) marquen una gran diferència sense necessitat d’obres.
Et coordines amb altres metges o fisioterapeutes?
Per suposat. La rehabilitació és més efectiva quan tots anem a una. Estic oberta a contactar amb el vostre metge de referència o fisioterapeuta per compartir objectius i assegurar que el tractament sigui coherent.
L'objectiu és que m'acompanyis per sempre?
Al contrari! El meu èxit és que deixis de necessitar-me. Treballem perquè recuperis l’autonomia suficient perquè facis les teves activitats sol o amb el suport mínim. El meu objectiu és donar-te l’alta quan la teva llar sigui segura i et sentis capaç.
🔬 Neuro y Envejecimiento
Es pot fer teràpia si hi ha pèrdua de memòria o demència?
Absolutament. En aquests casos, la teràpia s’enfoca a mantenir les capacitats que encara hi són, simplificar les tasques i adaptar l’entorn per reduir la desorientació i els accidents, millorant molt la convivència familiar.
És possible millorar mesos o anys després d'haver tingut un Ictus?
Sí. Gràcies a la neuroplasticitat, el cervell té capacitat de reorganitzar-se fins i tot temps després de la lesió. La meva feina és proporcionar l’estímul adequat i repetitiu al teu entorn real per despertar aquestes noves connexions i millorar la teva funcionalitat.
Què passa si la malaltia és degenerativa?
En aquests casos, l’enfocament canvia de ‘recuperar’ a ‘mantenir i adaptar’. Treballem per alentir la pèrdua d’autonomia, aprendre estratègies per superar els bloquejos i adaptar les rutines abans que apareguin les dificultats més grans.
Es poden prevenir les caigudes a casa sense treure tots els mobles?
Per descomptat! L’envelliment actiu tracta de seguretat, no de buidar la casa. Analitzo els riscos (catifes, il·luminació, calçat) i entrenem l’equilibri i les transferències (com aixecar-se del sofà o el llit) perquè et sentis segur a casa teva.
Què passa si el meu familiar té problemes de conducta o de desorientació?
És molt comú en la neurorehabilitació i l’envelliment. La Teràpia Ocupacional ajuda a estructurar l’ambient i les rutines diàries per reduir l’agitació i la confusió. Creem un entorn predictible a casa que aporta calma tant a l’usuari com als cuidadors.
🏃♂️ Envelliment Actiu
Com sé si el meu bany és segur abans que passi un accident?
Realitzo una auditoria de riscos a la llar. De vegades no cal canviar la banyera per un plat de dutxa immediatament; amb la instal·lació tècnica d’agafadors a l’angle correcte o l’ús de taules de transferència, podem transformar un bany perillós en un espai segur.
L'envelliment actiu només és per a persones que ja tenen dificultats?
Al contrari! La clau és la prevenció. L’objectiu és entrenar les capacitats físiques i cognitives abans que no aparegui la fragilitat. Treballem per mantenir el teu estil de vida al Vallès el màxim temps possible, evitant la dependència.
📋 Sessions i Metodologia
Ets terapeuta titulada i col·legiada?
Sí, sóc Terapeuta Ocupacional graduada amb un màster i estic col·legiada al Col·legi de Terapeutes Ocupacionals de Catalunya (COTOC). Complir la normativa professional és la teva garantia de rebre una atenció sanitària de qualitat i segura.
Quantes sessions necessitaré?
Cada cas és únic. Després de la valoració inicial, proposo un pla de treball amb objectius clars. La meva meta és que recuperis l’autonomia com més aviat millor perquè ja no em necessitis, encara que en casos crònics realitzem seguiments de manteniment.
Què passa si he de cancel·lar una sessió?
Entenc que poden sorgir imprevistos. Només demano que les cancel·lacions s’avisin amb un mínim de 24 hores d’antelació. Això em permet reorganitzar les rutes per la comarca i oferir aquest forat a una altra persona que ho necessiti.
💳 Sobre Bons i Pagaments
Quins avantatges tenen els bons?
Els bons estan pensats per a tractaments que requereixen continuïtat. Ofereixen un preu per sessió més reduït i permeten planificar millor el calendari de rehabilitació.
Com es fan els pagaments?
Pots pagar per sessió individual o mitjançant abonament, ja sigui en efectiu, Bizum o transferència bancària.
Escriu-me per WhatsApp i et respondré personalment el més aviat possible.